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Une Santé au Top
La santé et la forme pour la longévité
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La santé et la forme pour la longévité
Étiquette maladie cardiaque
La consommation d’alcool peut causer l’hypertension
Même dans le cas d’un mode de vie de vie sain dépourvu de facteur d’hypertension, une consommation régulière et en quantité modérée d’alcool élève la tension artérielle de façon persistante. En effet, si des facteurs tels que le manque d’activité…
L’équilibre Oméga 3/6 est protecteur pour la santé
Préserver l’équilibre oméga 3/6 permet de réduire le niveau inflammatoire en partie dû aux oméga 6 dont l’alimentation moderne industrielle est trop riche. Les Oméga 3 et les Oméga 6 sont des acides gras essentiels polyinsaturés. Ils sont dits essentiels…
Il n’y a pas de mauvais Cholestérol!
Le cholestérol a été injustement désigné coupable de la maladie coronarienne, il n’existe en réalité pas de mauvais ou de bon cholestérol. Les véritables causes de cette maladie sont l’alimentation et l’hygiène de vie. Qu’est le cholestérol? Il n’y a…
Exit l’alimentation ultra-transformée, passez au rayon produits frais!
L’alimentation ultra-transformée résulte de processus de transformation industriels des aliments qui mettent en œuvre: Afin d’illustrer le craquage on peut citer celui du blé qui permet d’extraire: gluten, amidon, son, sirop de glucose, sirop de glucose-fructose, dextrose, amidon modifié et…
